长时间使用电脑，或者经常加班到深夜，熬夜看电视，一定会遇到眼干眼涩等问题。长时间关注电脑屏幕，屏幕的亮光会让眼睛感觉疲劳。
如果你有这些困扰，今天推荐的这个免费小工具，将会成为你的救星。f.lux。
它是一款轻巧，免费的电脑，手机软件。更主要是在电脑上使用，因为很多手机系统提供了类似功能。
核心功能只有一个，不过却异常强大，根据你所在的时间和位置，自动调整你屏幕的颜色。
f.lux 特点
下载安装后，优先设置你所在的地理位置（输入城市名或邮编均可）
智能化调节屏幕色温
- 首先获取你的定位，根据你所在的地理位置，确定地域时区，动态的根据时间变化。
- 白天屏幕保持稍微偏冷的白光，接近正常光，像阳光一样。这是最适合白天的光线，可以保持清醒和专注。
- 傍晚随着太阳下山，它会渐渐的，平滑的让你屏幕颜色变成暖色调，逐渐偏向黄色或橙色。整个变化过程非常自然，甚至可能察觉不到它的发生
- 深夜到了自己设定的睡觉时间或更晚，屏幕会变成柔和的暖黄色，像白炽灯光一样。
减少有害蓝光
- 在夜间将屏幕颜色调暖，有效地减少蓝光发射，你的大脑在晚上接收到的蓝光信号减少，对睡眠有益。
缓解眼睛疲劳和干涩
- 眼睛长时间在明亮刺眼的冷白光环境下，容易疲劳，干涩甚至视力模糊。它夜间提供的温暖、柔和的屏幕光线，对眼睛更加友好。它减少了屏幕光线对眼睛的刺激，有效缓解疲劳。
个性化设置
- 除了会自动化调整以外，也提供了丰富的自定义选项；可以选择不同的预设模式（白炽灯、烛光）。也可以精确调整白天，傍晚和就寝时的屏幕色温（单位是开尔文 K，数字越小颜色越暖）。还可以设置颜色变化的过渡速度，是希望它快速变化还是缓慢渐变。
特殊场景应用
- 如果你是设计师，摄影师或需要精确颜色校对的工作，f.lux 你可以直接暂停它的效果一段时间，或者针对特殊的程序，设置在运行特定的应用程序（Photoshop，视频编辑软件）时自动暂停。
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